失眠-失眠健康经验分享-真实的失眠健康经验分享-第101页-39健康经验

39问医生 · 健康经验

首页两性健康常见疾病生活保健整形美容我要分享我的经验

健康经验 > 生活保健 > 其他 > 失眠

全部

忧郁精神不振经常失眠该怎么办？ 有些疾病的发生应该说因人而异，近来又感到心情严重的忧郁。可能是事务繁忙、生活的压力太大了吧。连续几天晚上都睡不着觉。白天就情绪低落精神不振的，对什么都提不... 分享者：爱的勇气 2017-05-08 221 阅读
如何治疗顽固性失眠必要治疗吗？ 此类病情貌似已经不是什么特别奇怪的疾病了吧，顽固性失眠是一种很常见的疾病，而且这种疾病与继发性失眠相比治疗难度也比较大，而且顽固性失眠这种疾病通常都是因为... 分享者：爱的勇气 2017-04-28 184 阅读
怎样才能睡好觉不治疗可以吗？ 发现这种疾病也不要大惊小怪的，婚后的生活总是繁琐，过惯了一个人吃饱全家不饿的生活，自由自在潇洒惯了，婚后除了夫妻感情的磨合还有就是处理七大姑八大姨的吃谷子... 分享者：爱的勇气 2017-04-28 244 阅读
治疗失眠的心理治疗方法？ 我相信大家对于这种常见疾病并不会感到陌生,有网友问及治疗失眠的心理治疗方法是什么？失眠主要的因素是心理因素造成的，假如想要缓解或是治疗失眠那么需要对于患者... 分享者：爱的勇气 2017-05-08 194 阅读
睡前常吃3种食物可有效促进睡眠 其实睡前吃东西还是要看吃的什么东西，并不是每一样饮食都是如此。很多人睡前都不敢吃东西，怕会长胖，尤其是对于女孩子，生怕小肚，有的食物睡前吃不进有保健作用，... 分享者：爱的勇气 2017-04-28 141 阅读
我天天晚上失眠的话能怎么办 我朋友告诉我说其实平时的时候如果出现失眠的现象，有很多应对的方法，最近因为工作压力太大，晚上睡觉的时候经常出现失眠的现象，下面就把方法和大家分享下分享者：爱的勇气 2017-05-30 119 阅读
治疗失眠有什么方法 失眠我想是现在的人都会得的一种疾病，由于现在的生活节奏变快，很多人经常因为压力等原因经常睡不着觉，一旦失眠整个心情都会变得很差，而且一大早就会很没有精神，... 分享者：爱的勇气 2017-04-28 204 阅读
哪些食物会容易夺走你的睡意 有些食物很容易让人产生兴奋，导致问我们晚上发生睡不着的现象，所以在平时的时候我们要特别注意这些食物，由于人们人们的生活压力加大，所以现在有很多人出现了失眠... 分享者：爱的勇气 2017-04-28 293 阅读
我最近老是失眠怎么办 晚上怎么也睡不着，早上起不来，前两个月有几天会出现这种情况，失眠真的是一件头疼是事情，如何应对失眠呢，通过我的亲身经历，请按照以下方法来缓解失眠：分享者：爱的勇气 2017-04-28 141 阅读
失眠症越来越严重造成人失眠的原... 王叔叔因为多年的失眠，快被折磨的不成样子了，今年快到了退休的年纪了，那么王叔叔是因为什么患上失眠的呢？下面我们就听一听医生介绍的造成人患失眠的原因。分享者：爱的勇气 2017-04-28 282 阅读
慢慢的进入睡眠。治疗睡眠我有绝... 出现了失眠状况该怎么处理呢，常常会影响到他们的工作效率，所以导致他们有心理压力，可能会引发一些心理疾病，失眠多见于压力过大的人身上，下面我向大家分析我的经... 分享者：爱的勇气 2017-04-28 102 阅读
得了失眠抑郁症能怀孕生小孩吗 因为要生孩子了，关系到了孩子的问题，只好到医院来看看，问医生得了失眠抑郁症能怀孕生小孩吗？因为很是害怕遗传呢，，本来就患有抑郁症的这个人，现在又要面临着生... 分享者：爱的勇气 2017-04-28 141 阅读
最近失眠严重应该怎么治疗失眠 晚上没有休息好白天就没有精神好好的工作，工作效率也下降了很多。按理说应该回家就倒头睡的，可是我反而出现了失眠的症状。我前一阵子工作特别的繁忙，而且上面给的... 分享者：爱的勇气 2017-04-28 264 阅读
告诉我经常失眠需要注意些什么 有失眠，严重的影响了工作和生，偏偏越忙的时候越是没有精神，每天的工作非常的忙碌，没有过多的时间想为什么，只是知道下一个时间段又需要进入一种什么样的状态来处... 分享者：爱的勇气 2017-04-28 241 阅读
安静的入睡怎样可以提高睡眠的质... 现在的生活节奏很快。由于生活和工作的压力都很大。所以要想休息好、睡一个好觉，还是有点不容易，特别是现在的白领工作人员，是不是有很多人跟睡美人一样经常会失眠... 分享者：爱的勇气 2017-04-28 150 阅读

1... 50 上一页

最新经验

more+

Christmas刚刚分享了经验 “ 少儿湿疹症状? ” 2019-07-27
预谋刚刚分享了经验 “ 艾滋病男性初期症状? ” 2019-07-02
爱的勇气刚刚分享了经验 “ 宝宝坠床后脑损伤症状... ” 2019-06-23
爱的勇气刚刚分享了经验 “ 尖锐湿疣症状自测? ” 2019-06-22
爱的勇气刚刚分享了经验 “ 宝宝口腔疱疹症状? ” 2019-06-19