阴虚火旺是什么原因

概述

阴虚火旺是说人身体内的阴阳不平衡，进而导致身体内的各个器官出现肝火上升，然后出现一系列症状，阴虚火旺大部分原因都是因为肾虚才出现的表现，这场的表现尤其男性这一群体为主，女性也可以出现，虚火旺会导致人身体虚弱，特别说长期出现这种情况的话，会导致患者长期出现失眠的症状，这样的话就会累及心脏和肾脏。下面我来介绍一下阴虚火旺是什么原因吧。

阴虚火旺是什么原因

第一：阴虚火旺一般最初的症状表现就是会出现口腔溃疡的，这是因为发病会造成“心脾有热”，这是和阴虚火旺有着最不可分的原因这种溃疡还是复发性的，久而久之的就成了习惯性的口腔溃疡。

第二：阴虚火旺并不是某一种特定的疾病，而很可能是由于很多常见的病引起的。阴虚火旺是由于精亏血少，阴虚阳亢所导致。可用食疗去治疗；鲜百合30克、大米130克、冰糖适量，先将大米煮粥，将熟时放入百合，煮熟，冰糖调味后食用。

第三：而在生活上应该注意节制性生活，连一些品行温燥的水果和调味品也不实用，像荔枝和八角、花椒以及肉桂都不要食用，还有就是麦当劳和肯德基也不要吃，因为这些食物含有脂肪过高，还有咖啡也不要喝，绿茶和绿豆汤也不要喝。

注意事项

饮食很重要，不吃辛辣、酒类刺激性食物，要多食蔬菜水果等，要保持生活规律和充足睡眠，精神要愉快。限制多脂及多糖饮食，避免过度精神紧张。