预防乳腺癌吃什么

概述

有一位女同事，平时跟她蛮合得来的，加上我们住的又比较近，所以很要好，可是上个月她告诉我说检查出患有乳腺癌，当时当着我的面哭了好久，我听着心里也非常难过，毕竟她很爱漂亮，身体恢复了一些，你有预防乳腺癌吃什么这方面经验吗？跟我一起分享下预防乳腺癌吃什么。

预防乳腺癌吃什么

第一：海产品，海藻、海带等海产品对于恶性肿瘤的治疗有一定好处，因为海产品中含有的多糖物质和海藻酸钠能和锶元素结合排除体外。

第二：奶制品，奶类的制品特别是牛奶和酸奶，它们都富含维生素D和钙，在肠胃中能和致癌物质结合排出体外。

第三：较少食盐的摄取，最健康的食盐摄取量是每天不超过6克，但我们实际生活中往往都会超过20克，所以厨房里的酱菜、榨菜、腐乳等含盐量高的食品要赶快清理掉。

注意事项

病人在平时生活里一定要保持良好的心态来面对治疗，就能生存三十年以上。病人一定要有积极乐观的心态来面对生活和治疗，千万不要太过紧张，一定要放下心理包袱，只有最好的心态才会有最好的身体。