我最近经常感觉乳腺胀痛,一开始没怎么在意,最近在洗澡的时候,摸到乳腺上有一个硬节,就去了医院做检查,检查出了乳腺癌。治疗之后现在已经好了,我把乳腺癌手术后吃什么补整理出来,供大家参考。
第一:饮食多样化,营养均衡:饮食要平衡、多样化、不偏食、不忌食、荤素搭配、粗细搭配。烹调时多用蒸、煮、炖,尽量少吃油炸食物。
第二:适当进食一些新鲜的水果:新鲜的水果如西瓜、猕猴桃、杏、苹果、梨、草莓等含有丰富的维生素C、维生素B等维生素,具有一定的抗癌作用。
第三:多吃富含抗癌成分的食物:研究表明以下几类食物对乳腺癌病人有一定的防治作用。卷心菜、大白菜、甘蓝、大蒜、洋葱、豆腐、豆浆、黄豆芽、芦笋、海带、紫菜、西红柿等食物中均含有丰富抗癌成分,经常食用对于乳腺癌病人有一定的益处。
女人养生保健是离不开大枣的帮助的,而且大枣对于女性预防乳腺癌的发生等都有很大的帮助。补脾胃益气血,富含B-胡萝卜素与维生素C、B族维生素等。它含有的一组三萜类化合物为抗癌有效成分。民间食用大枣粥、黄芪煨大枣,以增强体质,预防乳腺癌。