颈椎病的早期症状

概述

颈椎病好多年了，最近头疼头晕很难受，整个脑袋到太阳穴都疼，耳下颌骨那块也很疼，今天让我来和大家说一说颈椎病的早期症状.

颈椎病的早期症状

首先：颈椎病是颈椎地方疼，最有效的方法就是去看医生，接受系统的检查和治疗。病从浅中医，早点进行系统的治疗，及早控制，不往更坏的方向发展。

其次：良好的睡眠能让人倍感精神，而枕头是直接影响睡眠质量的关键。颈椎有问题的人，最好选择具有定型记忆作用的、颈椎病专用枕头，软硬高低不当都会加重病情，带来疼痛。

最后：长期维持一个动作，颈椎收到压迫受损，得不到适当的舒缓，是得颈椎病的一个重要原因，因此工作一小时左右就要站起来动一动。

注意事项

现在患颈椎病的人越来越多，所以在生活中我们就需要格外注意，不能只是一味低头工作，需要注意平时多活动一下脖子，避免长时间颈部一个姿势，不要长时间低头玩手机电脑，同时可以经常做一下热敷和按摩，有助于预防症状进一步加重，和预防颈椎病出现。