怎么瘦咬肌

概述

我发现自己的咬肌好大，所以看上去总是会觉得脸很大，像个大饼脸一样，感觉肥嘟嘟的，一点都不好看，每次照镜子就很想瘦脸，可是怎么也瘦不下来，真的很着急。下面让我们一起来分享下怎么瘦咬肌。

怎么瘦咬肌

第一：把除了大姆指以外的四只手指靠拢，放在脸上大约是上下臼齿的位置，在脸上画圆，从内向外的方式，而且要轻轻地拍打三——五圈，一边做完之后再换另一边进行动作，重复5次。

第二：咬肌肥大主要就是由于咀嚼肌过于发达所致，现在比较常做的瘦咬肌的方法就是局部注射肉毒杆菌针，药物注射主要是使过度发达的咀嚼肌萎缩接近正常水平，一般可以在注射后二至三周看到效果，二至三个月效果最好。若需要则每半年注射一次，可达到很好的效果。

第三：肌肉一般是很难消瘦的，如果是脂肪的情况下，很容易消瘦，但是肌肉很困难，尤其是面部，锻炼不方便。平时可以进行面部肌肉牵拉等方法改善症状，使用双手向上牵拉面部肌肉，平时注意控制饮食。

注意事项

如果大家想要好看的咬肌的话，大家可以做好整容，更明星一样有好看的咬肌，但是不管是咬肌前后是怎样的，大家在治疗前后都要特别的注意，避免自己的咬肌大对自己的美观有影响，避免咬肌影响自己。