面部塌了一块怎么回事

分享者:山香 更新时间:2017-08-11 09:39:35 293阅读
概述

对于爱美的女性来说没有什么比脸更重要了,但是随着年龄的增长皮肤胶原蛋白逐渐流失,皮肤就像“塌方”一样的出现皱纹、坍陷、下垂,不再紧致老态尽显。虽然这是人类无法对抗的自然现象,但是爱美的女性们还是想尽办法来“打破魔咒”,希望有办法能阻止衰老。面部塌了一块怎么回事跟大家说说。

面部塌了一块怎么回事

第一:肌肤下垂的原因 让我们先来了解一下造成面部肌肤下垂的原因,然后才能更有针对性地去解决问题。 1、 皮肤胶原蛋白流失,肌肉松弛造成下垂; 2、自由基的氧化作用,使肌肤失去弹性造成下垂; 3、皮下脂肪流失,长期营养不良、减肥过度导致肌肤下垂; 4、不健康的生活方式,熬夜、烟酒、浓妆等; 5、地心引力、遗传、精神紧张、压力、劳累、光照。

第二:补充胶原蛋白 胶原蛋白与弹力纤维构成网状结构体,给皮肤真皮层以稳定的支撑,从而使皮肤的紧致、饱满有弹性,但是随着年龄增长胶原蛋白逐渐流失,造成皮肤老化、下垂,所以补充胶原蛋白能有效地阻止皮肤老化。 通常可以选择以下三种方式来补充胶原蛋白: 1、吃胶原蛋白含量丰富的食物 猪蹄、鸡爪、骨头汤都是胶原蛋白含量丰富的食物,多吃可以补充胶蛋白,但是因为人体会消化掉一部分,所以最终能够达到皮肤真皮层的量就有限。 2、皮下注射 此方法是见效最快的,将胶原蛋白直接注入皮肤内,立竿见影,但是胶原蛋白会逐渐被人体吸收,所以效果难以长期保持,一般情况下能够维持半年到一年。 3、口服小分子胶原蛋白 小分子胶原无需分解可以直接被人体吸收,之后参与合成人体胶原蛋白,是目前最为有效的胶原蛋白补充方法,但是在选购的时候要选择分子量小于1000道尔顿的纯天然无添加小分子胶原蛋白。

第三:补充维生素C 维生素C是一种抗氧化剂,能够有效抵御紫外线,可以消除自由基,而且能够促进人体内胶原蛋白的合成,补充维生素C能够有效抵御衰老,防止皮肤下垂。 常见的补充方法如下: 1、多吃含量丰富的食物 西红柿、草莓、橘子、豆角、土豆、韭菜、苦瓜等都是含量丰富的食物,维生素C的主要来源。 2、口服维生素C 口服维生素C是比较容易的方法,维生素C含片、泡腾、咀嚼片、胶丸选择很多,但是注意不可过量。

注意事项

水是人体的重要组成部分,人体70%的都是水分,当人体缺水时候就会出现皮肤干燥、皱纹,当保持水分充盈的时候肌肤细胞才会饱满、皱纹和松弛下垂的现象才能有效地改善。

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