坐骨神经痛怎么缓解

概述

大约在半年前开始发的病，当时只是胀痛，患处有点发热，长时间坐着就会有屁股疼，只要不运动就不会痛，去医院检查说是有坐骨神经痛，买了一些中药治疗，经过治疗好转了，现在来分享下坐骨神经痛怎么缓解。

坐骨神经痛怎么缓解

治疗一：理疗，急性期可用超短波疗法，红斑量紫外线照射等治疗。慢性期可用短波疗法直流电碘离子导入。这是常见的坐骨神经痛的治疗方法。

治疗二：牵引疗法，这治疗坐骨神经痛的常见方法。在椎间盘突出引起根性卡压时，牵引能有效地延伸脊柱，将狭窄的椎间隙拉宽，减少椎间盘的压力，松解四周组织粘连，促进局部血循环和炎症消退，扩大椎管容量，为突出物自动还纳提供有利条件，从而减轻对神经根的刺激或压迫。

治疗三：药物治疗，(1)中药风湿骨痛外用贴剂，中药外敷药对坐骨神经痛有较好的治疗效果。(2)西药止痛剂，维生素，短程皮质类固醇激素口服可有利恢复。

注意事项

这个疾病需要注意：清淡营养丰富的食物，如桂圆大枣汤、瘦肉、鸡蛋、鱼等，因为此类病人多阴血不足;而对那些形体肥胖者，则宜给予清淡饮食，多食新鲜蔬菜、水果，如芹菜、豆芽、黄瓜、香蕉、桔子等。