夏季是白癜风的高发季节，患者朋友们要多重视，积极做好治疗和护理工作，避免白癜风的加重和扩散。夏季天气炎热，人们穿的衣服少，皮肤受到的刺激比较大，所以建议大家做好防护，保护好自己的皮肤。那么夏天白癜风患者要如何护理皮肤呢?下面我们就一起来看看吧。

　　1、注意防晒

　　首先，患者无法回避的问题是夏季强烈紫外线的侵袭。白癜风患者应避免强光照射。夏季太阳直射地面，照射强度高。暴露之后，很容易引起皮肤炎症和疼痛感。尤其是暴露部位如头面部往往会导致黑色素细胞受损而失去制造黑色素的能力，这就要求白癜风患者在夏季更要小心紫外线。

　　2、选择宽松舒适的衣服

　　白癜风患者在夏季服装的选择上也要多加注意。不要穿太紧、不易吸汗和排汗的衣服。皮质和和纱织的衣服容易粘在皮肤上而使皮肤无法呼吸，从而产生痱子和湿疹。注意穿宽松合身的衣服，以利于皮肤气血的顺畅流动。及时散汗疏风对患者的皮肤和身心都有很好的作用。

　　3、尽量少食用生冷食物

　　白癜风患者在夏季不宜过多食用生冷食物，那样会引起体内消化系统的疾病。消化系统不舒服时，会对内分泌和免疫力造成损害。对于白癜风患者来说，这种损害会导致白癜风的扩散和加重。白癜风患者可以用水果来降温消暑。

　　4、注意情绪的调整

　　大多数人在夏天会变得焦虑易怒，消极情绪很容易引起白癜风的扩散。白癜风患者在天气过热时不要选择外出，尽量呆在室内，外出时也要注意防晒。做好防暑降温准备，患者要保持平和的心情，不急不躁，尤其是有心脏缺陷的人，夏季高温更要注意。

　　在夏季这个高发期，白癜风患者要做好皮肤的防护，避免让皮肤受到伤害，以免影响到病情。