吃冰糖会龋齿吗

概述

人的一生有两副牙齿，一副是乳牙，一副是恒牙，恒牙会伴随我们的一生。牙齿是非常重要的，同时牙齿也会受到一些疾病的侵袭，如龋齿就是常见的一种牙齿疾病，任何年龄段的人群都可能患病。专家介绍，患了龋齿之后要注意日常的饮食，吃冰糖会龋齿吗？下面就为大家介绍一下龋齿患者的饮食禁忌。

吃冰糖会龋齿吗

冰糖属于能被口腔内有害微生物直接利用的糖类，常吃会导致有害微生物的大量滋生，从而导致驻牙，可通过吃一些有微生物不能直接利用的物质改善口腔环境，目前最广泛应用的商品就是木糖醇

坚硬粗糙食物 长期进食坚硬粗糙的食物容易磨损牙齿和牙龈，在咀嚼的时候会震到牙神经，很容易“唤醒”龋齿里面的神经，引起牙痛。炒花生、炒蚕豆、炒黄豆等炒货和粗纤维蔬菜如芹菜、竹笋、韭菜、生胡萝卜等，以及炸猪排、烤羊肉等油货都要少吃，尽量不吃。

甜腻食物 甜腻食物是产生酸的主要原因，尤其是蔗糖，它是导致蛀牙的罪魁祸首。糖分在口腔里面如果没有被及时清理，就会产生酸，它会使部的硬组织发生坏死、脱矿，牙齿表面的透明物质被侵蚀，牙釉质也随之变色。甜腻食物还会影响宝宝的消化吸收。

注意事项

牙齿的健康与日常的饮食有着密切的联系，如果过量吃糖会增加患龋齿的几率，我们要合理的饮食，同时要注意保持牙齿的卫生，每天要刷牙。