小脑萎缩吃什么食物好

概述

吃是一大学问，而对于患者来说，饮食更是重中之重。不少专家学者也纷纷对药膳一说提出了自己的独到见解。由此可见，饮食一定程度上是可以改善疾病症状的。那么小脑萎缩患者吃什么好呢。

小脑萎缩吃什么食物好

1、膳食中应注意补充含维生素：钙可以调节神经肌肉的兴奋性。维持心功能的正常活动。改善老年人的认知能力。镁是各种酶反应的辅助因子。与钾、钙等元素协同维护心肌和防治动脉硬化。从而增强脑的血流量。有利于防治老年痴呆症的发生。

2、注意给予低糖饮食：因为过多的食糖。特别是精制糖摄入过多。易使脑功能出现神经过敏或神经衰弱等障碍。

3、供给充足的必需脂肪酸：膳食中提供充足的必需脂肪酸是极为重要的。它是大脑维持正常功能不可缺少的营养物质。核桃、鱼油、红花油。月见草油的必需脂肪酸含量较多。在膳食中可适量增加。

注意事项

1、生活须规律，早睡早起，不熬夜。 2、不要固定在相同的姿势太久，应该常变换姿势及活动方式。 3、整个白天活动太累的话，中午尽量卧床休息一会儿。但如果晚上睡眠不太好，则切忌午睡太长。 4、每天安排一些例行的事情做，让自己必须用心力去完成任务，有点困难更好，如娱乐、工作等，可以提高士气，制造生活乐趣或成就感。