高血压脑溢血吃什么好

概述

高血压病的主要直接并发症是脑血管病，尤其是脑出血。那高血压的饮食就十分重要了。高血压脑溢血吃什么好呢？你了解多少？

高血压脑溢血吃什么好

第一，限制钠盐的摄入。饮食应以清淡为宜，少吃咸食，多吃蔬菜。

第二，少吃动物脂肪。动物脂肪胆固醇含量高，可加速动脉硬化。如肝、脑、心等应少吃。　

第三，少吃甜食。甜食含糖量高，可在体内转化成脂肪，容易促进肥胖和动脉硬化。

注意事项

患者需要戒烟戒酒，少吃糖、少吃盐、少吃生冷的食物、少吃动物油脂类的食物避免引起血管硬化，要多吃一定写瓜果蔬菜，以摄入多的维生素等，多吃含碘较丰富的食物，多吃含纤维的蔬菜，多喝水。