高血压的治疗与饮食论文

概述

高血压因左心室负荷增加，而致左室肥厚，易患心律失常、冠心病，是猝死的高危因素，因此饮食控制十分重要

高血压的治疗与饮食论文

第一，限制钠盐的摄入。饮食应以清淡为宜，少吃咸食，多吃蔬菜。

第二，少吃动物脂肪。动物脂肪胆固醇含量高，可加速动脉硬化。如肝、脑、心等应少吃。　

第三，少吃甜食。甜食含糖量高，可在体内转化成脂肪，容易促进肥胖和动脉硬化。

注意事项

戒烟戒酒，烟、酒是高血压的危险因素，嗜好烟、酒的人更容易发生高血压心脑血管病变，而且烟、酒还能降低高血压患者对药物的敏感性。