慢性前列腺炎吃什么食物好

概述

前列腺长期反复充血是慢性前列腺炎的病因之一，因此，在预防和治疗慢性前列腺炎时，要充分重视防止可能引起或者加重前列腺充血的因素。那么在日常饮食上我们要如何注意来防治慢性前列腺炎呢，下面我们一起来探讨一下。

慢性前列腺炎吃什么食物好

首先，生活中可以多吃芹菜，多吃点红薯，多吃点栗子，这些食物对前列腺有好处的食物，同时多食坚果类食物和蔬菜，水果，花粉，可以提高机体免疫力。

其次，多吃清热生津、利尿的食物，如百合、糯米、蜂蜜、花生、鲜山药、白木耳、梨、红枣、莲子、甘蔗等食物。

最后，多喝温开水，多排小便，保证睡眠，不熬夜，注意自我保健加强，身体锻炼预防感冒，积极治疗身体其他部位的感染。

注意事项

此外，为了避免前列腺组织长期、反复地慢性充血，必须忌烟酒、戒辛辣，注意自我保健,加强身体锻炼,提高机体抗病力.适量运动,不宜长时间骑马,骑车和久坐,办公室工作人员每隔1-2小时应站起来活动一会儿,以减轻前列腺充血.每日睡前热水坐浴,定期进行前列腺按摩,可促进血液循环,有利炎性分泌物排出。