风湿性关节炎的冬季保健技巧是什么

概述

大家都知道风湿性关节炎是一种常见的急性或慢性结缔组织炎症。如果不及时的进行治疗的话还有可能对心脏产生一定的伤害，所以对于风湿性关节炎疾病我们一定要注意对其进行预防，接下来为大家介绍一下风湿性关节炎的冬季保健技巧是什么：

风湿性关节炎的冬季保健技巧是什么

第1、寒冷潮湿的气候和环境，冷水的不断刺激，都可诱发风湿性关节炎或使病情加重，所以应尽量避免。要随时留意气象预报，在寒潮袭来和天气变化时，加强防寒保暖，并尽量不接触冷水。 　　

第2、风湿病是由溶血性链球菌引起的一种全身性疾病。冬季气候寒冷，如果不注意保健，感冒、气管炎、鼻炎、中耳炎、扁桃体炎都容易发作，从而加重病情，势必进一步侵犯关节和心脏，引起病情恶化。 　　

第3、在饮食方面要控制高脂肪膳食。脂肪在体内氧化过程中能产生一种酮体，过多的酮体对关节有较强的刺激作用。因此，关节炎患者宜控制高脂肪膳食。不过，食物的选择宜丰富，还宜多吃蔬菜水果。要忌吃辛热燥火的姜、辣椒、葱等。 　　

注意事项

虽然风湿性关节炎疾病对于患者的伤害较大，但是并不是不能控制的，只要我们积极的治疗，做好相关保健工作，很快就可以治愈。