怎样可以预防牛皮癣复发

概述

我婆婆之前得了牛皮癣，身上长了很多非常小的红疹，有的还连成一片，形成了红斑，她一直在接受治疗，这段时间终于控制住病情，身上的红疹都消了，但是因为牛皮癣很容易复发，所以婆婆就想知道怎么预防复发。下面我们就来科普一下怎样可以预防牛皮癣复发。

怎样可以预防牛皮癣复发

第一：根据牛皮癣患者病情和身体状况，多进食高蛋白、低脂、低糖和维生素B族含量高的食品，小心有的食物可加重病情。注意休息，劳逸结合，睡眠充足。牛皮癣预防保健多参加有益身心健康的文体活动，但娱乐时间不宜过长，运动量不宜过大。精神创伤或生活压力过大是牛皮癣发病诱因，牛皮癣预防保健只是提醒我们。患者病情的加剧常可发生于紧张性事件之后。要避免精神创伤、疲劳过度、思虑过度、病后忧心忡忡、寝食不安、彻夜不眠等情况。

第二：预防牛皮癣复发需要患者和医生配合，患者最好是定期去医院复诊，让医生掌握好患者的身体情况。另一方面患者要在生活中保持乐观的情绪，适当的休息及运动，养成良好的饮食习惯，切除经常发炎的扁桃体，可利于牛皮癣的治疗及预防。

第三：防复发的方法有很多，在生活习惯保持乐观的情绪 有人统计，牛皮癣患者75%以上伴有急躁、激动、易怒的不良情绪。很多患者因精神刺激而发病或加重，也有的患者因心情开朗而自愈。因此，树立战胜疾病的信心，保持平和、安祥的心境，是预防牛皮癣复发的一剂良药。

注意事项

牛皮癣是一种非常容易复发的疾病，所以一定要做好预防工作，平时患者要养成良好的生活习惯，注意休息，适当的运动，保持心情舒畅，乐观愉快，此外还要注意饮食，不要吃不该吃的食物。