大便臭豆腐能吃吗

概述

如大便由每天1次或每2天1次变为2天以上或更长时间始大便1次时，应视为便秘。多数慢性便秘患者仅表现为排便困难，那么大便难解臭豆腐能吃吗？

大便臭豆腐能吃吗

第一，一般情况下，大便呈臭鸡蛋味，多为蛋白质消化不良;豆类含有大量蛋白质，不宜食用。

第二，奶中糖加多了时，大便多泡沫，有酸臭味。豆腐含有蛋白质丰富，不利于消化贺吸收。

第三，大便恶臭多是进食高蛋白食物或肉类较多，长此以往肠癌的发病率增高；大便有刺鼻酸味，多数是发酵性消化不良，是“食滞”的后果，不宜食用豆腐。

注意事项

1、保证睡眠，睡眠不足会使肠道负担加重；2、减少精神压力，防止菌群失调，保证好心情，防止肠道过劳；3、注意营养均衡，忌暴食暴饮，戒烟酒；4、适当食用根茎类食物，如红薯、土豆、胡萝卜、大豆、谷类等，并多吃水果蔬菜；5、适当服用一些肠道有益菌制剂如双歧杆菌等。