马蹄足内翻如何预防

概述

马蹄足是新生儿中骨关节最常见的畸形。发生率是千分之一。先天性马蹄足出现后，宝宝需要长期的治疗与康复锻炼，因此要想预防先天性马蹄足，孕妈妈在孕期就要做好预防。在孕期一定要注意这4点：

马蹄足内翻如何预防

"1、妇女孕期注意饮食，养成良好的生活习惯，以免出生婴儿足畸形。 2、日常生活饮食搭配要好，适量运动。 。 3、孕前期/孕期预防这一时期力戒营养和进食的不均衡，防止大吃大喝。孕期头3个月避免营养摄入不足孕期后3个月避免营养过度和增重过速。高热、高脂的食物并不是所谓“补品”维生素、微量元素、矿物质较之脂肪更为有益。优质蛋白是必须添加的。 5、积极有计划的锻炼身体，增强体质，这是防病的第一重要因素。保证充足的睡眠，睡眠时室内要保持空气清新，温度适宜。充分利用日光浴、空气浴及水"

注意事项

除了上述的，孕期的饮食也要注意。孕妇的饮食要丰富，营养要注意全面，蛋白质、脂肪、糖类、矿物质和维生素都要比平时增加。妊娠中后期，胎儿生长较快，饮食应富有蛋白质。