有的人长期熬夜，结果阳痿了 　　

概述

现代人的生活节奏越来越快，越来越多的男性成为"熬夜族"。他们一边熬着最晚的夜，另一边还担心晚睡会伤肝肾心脾肺......。然而，受伤的其实并不仅仅是这些。 　 　　

有的人长期熬夜，结果阳痿了 　　

　熬夜可能导致阳痿。 　　研究发现，男性睡眠质量偏低会影响勃起功能，在其夜间的浅睡眠过程中，阴茎会出现非自主的勃起现象，使得阴茎得到了充分的休息和营养，同时调节体内激素。一旦因为熬夜打破这种生理规律，便会直接影响阴茎状态的恢复，夜间勃起与清晨勃起的次数就会减少，长此以往即可导致勃起功能障碍。 　　中医说熬夜伤精血，归根到底是伤肝肾。熬夜休息不足,易致肝失疏泄,肝木横犯脾土，脾胃运化功能失调，气血生化易受影响而致气血衰少，脾胃中焦气血衰少，气血亏而阳道不振；肝肾阴精亏于下，阴虚无以滋养五脏,心失所养，损伤心肾而阳痿。

注意事项

晚间，大自然阳气从渐弱到渐强的关键时期。男性只有在夜间充分休息，才能够补充阳气。阳气足，性功能才会强。而长期熬夜则会让阴阳失衡、阳气受损。因此，每一个男性朋友最好都遵循自然规律睡眠，以免使自己与阳痿发生亲密关系。