干咳可以吃蒸橙子吗

概述

常言，未病先防，疾病防变，出现了某病其实并不可怕，关键使我们需要有耐心对待该疾病；例如咳嗽，尤其是干咳，愈合的时间极长，严重影响到了人们的日常生活，那么老百姓们常说的干咳可以吃蒸橙子吗？我们就来看看吧。

干咳可以吃蒸橙子吗

其一、橙子中性偏凉，可理气、化痰、润肺，橙皮里有两种成分具有止咳化痰的功效，一个是那可汀，一个是橙皮油。那可汀是比较常用的镇咳药成分，现在西医处方里很多药物都会加入。橙皮油可以起到止咳化痰的作用。另外，专家指出，是不是加盐一起蒸食，对治疗咳嗽不起主导作用。有时喉咙有痰，用些淡盐水可祛痰，但不建议过量食用盐。此外，有的人用蜜糖来腌制橙子，也不失为一个可行的办法。

其二、“蒸橙子”这个方法适合因气滞血淤或肺燥引起的热咳，主要症状为痰发黄、较黏稠，咽喉红肿发痛，口干、口苦等。若服用后仍无好转，应及时就医。

其三、饭后和上午我们都可以食用橙子，橙子的营养价值非常突出，常吃橙有生津止渴、开胃下气、帮助消化、防治便秘的功效。同时橙子中含有人体必需的多种维生素、矿物质、蛋白质等营养素，能促进身体健康，进而达到防治疾病，养颜美容的效果。当然再有营养的水果也要适量吃，橙子吃得过量也容易伤肝气，发虚热。

注意事项

蒸橙子只是起到辅助、协调的作用，若干咳时间过长应及时就医，查清楚根本病因，保证大家身体健康，不会耽误到就医的最佳时机。