常言,未病先防,疾病防变,出现了某病其实并不可怕,关键使我们需要有耐心对待该疾病;例如咳嗽,尤其是干咳,愈合的时间极长,严重影响到了人们的日常生活,那么老百姓们常说的干咳可以吃蒸橙子吗?我们就来看看吧。
其一、橙子中性偏凉,可理气、化痰、润肺,橙皮里有两种成分具有止咳化痰的功效,一个是那可汀,一个是橙皮油。那可汀是比较常用的镇咳药成分,现在西医处方里很多药物都会加入。橙皮油可以起到止咳化痰的作用。另外,专家指出,是不是加盐一起蒸食,对治疗咳嗽不起主导作用。有时喉咙有痰,用些淡盐水可祛痰,但不建议过量食用盐。此外,有的人用蜜糖来腌制橙子,也不失为一个可行的办法。
其二、“蒸橙子”这个方法适合因气滞血淤或肺燥引起的热咳,主要症状为痰发黄、较黏稠,咽喉红肿发痛,口干、口苦等。若服用后仍无好转,应及时就医。
其三、饭后和上午我们都可以食用橙子,橙子的营养价值非常突出,常吃橙有生津止渴、开胃下气、帮助消化、防治便秘的功效。同时橙子中含有人体必需的多种维生素、矿物质、蛋白质等营养素,能促进身体健康,进而达到防治疾病,养颜美容的效果。当然再有营养的水果也要适量吃,橙子吃得过量也容易伤肝气,发虚热。
蒸橙子只是起到辅助、协调的作用,若干咳时间过长应及时就医,查清楚根本病因,保证大家身体健康,不会耽误到就医的最佳时机。