骨折吃什么营养品比较好

概述

骨折是我们人体骨组织发生机械性损伤的后果之一，会产生巨疼，同时骨折后的饮食也是应该引起重视的。

骨折吃什么营养品比较好

在饮食上应该清淡，

应选用容易消化、高蛋白、高维生素的食物，

同时补充含钙物质，促进骨组织生长。

注意事项

切勿高强度运动，增加骨头负担。平时应该多锻炼。