腰椎间盘狭窄的症状？

概述

一般情况下腰椎间盘突出是由于上了年纪的人腰椎退行性变造成的，但是由于现在大家的生活和学习的压力巨大，导致现在很多年轻人就患有腰椎间盘狭窄，现在我把腰椎间盘狭窄的症状和治疗方法给大家分享一下。

腰椎间盘狭窄的症状？

腰椎间盘突出症患者最多见的症状为疼痛，可表现为腰背痛、坐骨神经痛，典型的坐骨神经痛表现为由臀部、大腿后侧、小腿外侧至跟部或足背的放射痛。腰椎间盘突出可以用针灸治疗，针灸的时候会在针尾一端通上微量电，算是针灸结合电疗，见效非常快，一般针过一回当下的难受就能解除。

腰很容易扭伤：生活中有不少人都曾经把自己的腰扭伤过，大多数人都是因为过度或过强的运动劳损诱发的腰椎间盘突出。还有少数人并没有做什么过度或者过难的运动，只是弯腰捡东西或弯腰洗脸就把腰给扭伤了，通常会多休息几天或者吃点止痛药，腰就不痛了，不少患者常常误认为是肌肉拉伤或肌纤维炎，而没有意识到这是腰椎间盘突出早期症状。

慢性腰痛：腰椎间盘突出病患部分在得过急性腰痛以后，随着病情的进展逐渐转变为持续性慢性腰痛，而且在患者咳嗽、喷嚏、排便用力或者是清早起床以后疼痛会变得严重，适当地休息后痛感有所缓解。患者往往是患有较重的腰肌纤维炎，常常会由于一些简单的诱发因素时就诱发腰椎间盘突出症出现。

注意事项

腰椎间盘狭窄的患者应该加强肌肉锻炼：强有力的背部肌肉，可防止腰背部软组织损伤，腹肌和肋间肌锻炼，可增加腹内压和胸内压，此有助于减轻腰椎负荷。如可以经常进行游泳等体育锻炼等。 避免体重过重。 注意保暖。