休克是一个常见的急症,那么休克了我们应该注意一些什么呢?我们在日常生活中需要注意的事情很多,其中饮食是不能忽略的。接下来,我们先来讨论一下休克吃什么营养品对身体比较好呢?
其一,饮食宜清淡,易消化,多吃菜蔬,水果,保持大便通畅。多喝水,最好就是米粥,大骨汤可适当喝,但不能有油,花生原则上不能吃,蛋羹、酸奶可以喝一点。少量多餐,以清淡的粥类、汤类为宜,少吃点没关系。
其二,宜吃蛋白质含量高的,热量含量高的食物,性味平和的食物。忌吃含有活性花粉的,含有活性蛋白质的食物。忌接触其他容易过敏的一切物质。
其三,忌吃辛辣刺激食物以及海鲜等发物。少喝酒。戒烟。
避免受凉、劳累、感染,注意休息,加强饮食营养。