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糖尿病不能吃的食物

分享者:愚人 更新时间:2016-10-19 18:48:05 235阅读
概述

常言,未病先防,疾病防变,糖尿病最重要的环节就是饮食控制,同时需要有耐心对待该疾病,那么我们对糖尿病饮食控制是否了解呢?

糖尿病不能吃的食物

第一,糖尿病患者的主食一般以粗杂粮,如燕麦、麦片、玉米面等,有较多的无机盐、维生素,又富含膳食纤维,膳食纤维具有减低血糖作用,对控制血糖有利。

第二,糖尿病患者的蛋白质来源以大豆及其豆制品为好,注意优质蛋白摄入。

第三,糖尿病患者应食用含糖少的蔬菜,水分多,供热能低、具有饱腹作用,是糖尿病患者必不可少的食物

注意事项

糖尿病人应选少油少盐清淡食品菜肴烹调多用蒸、煮、凉拌、涮、炖、卤等方式烹调宜用植物油。禁止食用白糖、红塘、葡萄糖及糖制甜食,如糖果、糕点、果酱、蜜饯、冰激凌、甜饮料等。

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