得了牛皮癣怎么办

概述

我们副经理一天到晚都穿着长袖长裤，我备感奇怪，那天上厕所的时候，正好遇到他，腿上好多的龟裂，他还在用手抓皮肤，掉下来白花花的皮屑，原来这就是传说中的牛皮癣，跟大家介绍一下得了牛皮癣怎么办。

得了牛皮癣怎么办

第一：保持乐观的情绪有人统计，牛皮癣患者75%以上伴有急躁、激动、易怒的不良情绪。很多患者因精神刺激而发病或加重，也有的患者因心情开朗而自愈。因此，树立战胜疾病的信心，保持平和、安祥的心境，是预防牛皮癣复发的一剂良药。

第二：适当的休息及运动锻炼自己的体魄，增强抵抗力，如太极拳锻炼、气功疗法等。

第三：养成良好的饮食习惯不饮酒，不吸烟，不吃辛辣刺激食物以及羊肉、海鲜等腥膻之品。

注意事项

牛皮癣发病后的危害很大，所以在发病后一定得去医院接受正规并且适合自己的治疗，根据自身的病情制定合理的治疗方案，还要注意饮食习惯，这样才能尽早控制疾病。