牛皮癣防止复发食物有哪些

概述

前段时间和一位很久不见的朋友偶遇了，得知她患有牛皮廯虽说已经得到了控制但时有复发，而且关于饮食也有颇多的忌讳，便没有一起吃饭，今天就让我来说一说牛皮癣防止复发食物有哪些。

牛皮癣防止复发食物有哪些

第一：避免刺激较强的食物例如辣椒烟酒和海产品等；避免滥用药物治疗。多进食鸡蛋、鸡肉、奶制品等保证供给足量的蛋白质，同时注意补充维生素类食物，如新鲜水果、蔬菜、谷类、动物的肝脏等。一些食物要注意少吃或不吃，患者不要饮用烈性酒、浓茶、咖啡、及酸辣刺激性食物，其次要避免高酯、高糖。

第二：要忌口的食物：蔬菜类：如生姜、芫荽、大头菜、香椿、尖椒等，建议多吃其它蔬菜。肉食类：如牛肉、狼肉、驴肉、骆驼肉、羊肉、狗肉、鸡鸭肉、鸽子肉、鸟肉及其汤，还有各类海鲜如各种鱼类（包括鳖等）、螃蟹、虾等，建议食用猪瘦肉、鸡蛋、牛奶等。

第三：牛皮癣患者根据自身牛皮癣症状选择适宜的食物。如皮损鳞屑较多，脱屑明显者，应多食高蛋白的食物，多食茄子、丝瓜、冬瓜等。平常还应多吃富含维生素C、维生素E、维生素A的食品，如新鲜绿叶蔬菜、西红柿、胡萝卜、瘦肉、水果，有利于牛皮癣症状的缓解和皮损的恢复。

注意事项

所以患者一定要注意平时的日常护理保养，避免病情的恶化或者是复发，注意做好日常防晒，养成健康良好的生活方式，饮食规律避免一些刺激性的食物的食用，注意心态上的放松休息。