得滑膜炎怎么办

概述

我前几天在打篮球的时候不小心滑到了，伤到了膝关节，休息几天之后，还是很疼，就去医院进行检查，医生说我是滑膜炎了，那么得滑膜炎怎么办呢？我来介绍一下吧。

得滑膜炎怎么办

办法一、我们在得了滑膜炎以后，一般疗法是要多注意休息，避免过度活动或损伤，严重时应卧床休息，支具固定，以防止畸形。物理疗法可以缓解疼痛。首先应避免引起创伤或劳损的运动,减少膝部负重及屈伸活动.锻炼股四头肌是重要而有效的治疗措施,直腿抬高可促进血液循环,有利于关节积液吸收。

办法二、轻度滑膜炎一般不必卧床休息,可短距离行走,若积液量多,应适当休息,抬高患肢,床上做膝关节功能锻炼。药物治疗:一般西医采取抽积液,局部注射玻璃酸纳,加压包扎,抗生素来控制病情.关节腔注射玻璃酸钠针（营养润滑关节腔），属于非激素类药物，无激素类药物的副作用，若炎症没有彻底消除,积液会越抽越多,病情逐渐转为慢性,滑膜肥厚,纤维钙化,关节粘连,功能受限。

办法三、得了滑膜炎以后可以对症口服药物：服用舒筋活血片、芬必得胶囊、正清风痛宁片。对于症状严重,久治不愈者可行关节镜或手术切除滑膜。膝关节镜手术疗法，创伤小，恢复快。适用于出现畸形或持续性疼痛。

注意事项

滑膜炎患者要少食肥肉、高动物脂肪和高胆固醇食物，因其产生的酮体、酸类、花生四烯酸代谢产物和炎症介质等，可抑制T淋巴细胞功能，易引起和加重关节疼痛、肿胀、骨质脱钙疏松与关节破坏。少食甜食，因其糖类易致过敏，可加重关节滑膜炎的发展，易引起关节肿胀和疼痛加重。