如何解决片状斑

概述

我的额头上有一点儿片状斑，不是很严重，但是总觉得很碍眼，去医院检查说是维生素C缺乏，让我多注意饮食，目前暂时不考虑用药和手术等治疗方法。如何解决片状斑？下面是我的经验分享：

如何解决片状斑

如何解决片状斑？；片状斑有可能是跟营养不良的问题有关系，也有可能是神经调节的问题引起的。具体的原因需要到专业的皮肤科医院进行检查，检查出具体的病因再对症治疗比较好。

如何解决片状斑？平时的食物里少含色素的食物，建议做几次黄瓜或苦瓜面膜。应注意避光，防止日光直射面部，外出时应戴个遮阳帽或打旱伞，也可在暴露部位外涂防晒膏。定期到美容院做祛斑护理、生活要有规律早睡早起，雀斑皮肤多居干性、选用乳剂或杏仁密等化妆品、滋润皮肤、夏季避光日晒。

如何解决片状斑？维生素c的主要作用是提高免疫力，坚持按时服用维生素c还可以使皮肤黑色素沉着减少，从而减少黑斑和雀斑，使皮肤白皙。富含维生素c的食物有花菜、青辣椒、橙子、葡萄汁、西红柿等，在所有的蔬菜、水果中，维生素c含量都不少。

注意事项

如何解决片状斑？还有一个小秘方可以试试，除面部色素斑的小秘方就是鲜番茄汁蜂蜜。具体的用法是按5:1混合，涂面部，过10分钟后洗净，连用10-15日。这个秘方能使黑色素分解祛斑护肤，皮肤变白红润。建议多摄取vit c含量高之美白食物及水果。营养补充，并健全肝脏功能。多食用含钙较高之食物。保持愉快之心情,解除疲劳。充足的睡眠。