牛皮癣怎么预防和护理

概述

堂姐前几天感觉皮肤很痒，用手去抓还有一层薄膜脱落，长的是一种红色的癣，去医院看皮肤科了，医生说这是牛皮癣，下面就让我来和大家说说牛皮癣怎么预防和护理。

牛皮癣怎么预防和护理

第一：银屑病的预防目前系指避免患者病情的加重和复发，即延长缓解期而言。保持良好的生活习惯、不嗜烟酒对银屑病患者尤为蕈要。另外，感冒、咽喉发炎会使疾病复发或加重，适当地进行体育锻炼，提高身体素质，保持心身健康是预防银屑病的关键。

第二：良好的情绪可以促进牛皮癣治疗。牛皮癣的发病或复发常常与神经、精神因素有关，所以患者要解除思想顾虑，树立战胜疾病的信心，乐观开朗，避免情绪过度紧张与焦虑。增强体质，注意预防感冒和扁桃体炎，因为细菌和病毒感染往往会引起牛皮癣的复发。

第三：生活规律，劳逸结合，避免过度劳累，坚持体育锻炼，增强体质，保持良好的健康状况。预防感冒、扁桃体炎等各种细菌、病毒感染。日常生活应避免各种皮肤外伤，避免接触过敏原，避免食用易过敏食物及药物，避免饮酒及其他刺激性饮食。

注意事项

牛皮癣是一种很常见的皮肤病，平时应以积极预防为主，关键在于良好生活习惯的养成，要避免不良接触，多进行体育锻炼，防止各种病毒侵害，发现皮肤出现问题应及时救治。