我的牙齿很敏感,有的时候偶尔吃些,凉的或者稍微辣点的食物,都会难受好久,后来妈妈跟我说了几个保护牙齿的办法,用过之后不是特别刺激性的食物,都没有问题。现在分享给大家看一下。
第一:我们可以嚼一些绿茶,可以帮助牙齿硬组织内蛋白质凝固,形成保护层,缓解牙过敏。每一次可以取少许绿茶叶,大概的咀嚼5分钟左右,每天数次。
第二:也可以涂维生素E油,可以增强牙齿附近组织的修复能力。再用温开水漱口,爸纯维E胶囊里的油,涂抹在过敏牙齿上,30分钟内禁止饮水,尽量延长药物保留在牙齿上的时间。每天数次。
第三:嚼生核桃仁也可以减少对牙齿神经的刺激,首先用淡盐水漱口,再将少许的核桃仁放入口中,嚼5分钟左右,慢慢咽下,每天2次。
这些方法都是要长期坚持才会有效果的,希望能让你告别过敏牙疼