怀孕总感冒是怎么回事?

概述

怀孕期间女性的抵抗力都会有所下降，为了孕育胎儿，把本身的营养给了胎儿容易导致自身免疫系统失去一般常规的抵抗力。像感冒一样常见的病毒很容易入侵，怀孕期感冒是非常常见的现象，只要平时多保健下可以加强妈妈的抵抗力，那么让我们来分享下怀孕总感冒是怎么回事?

怀孕总感冒是怎么回事?

第一：怀孕总感冒说明了你抵抗力差，身体素质不好，要多运动，饮食结构上也要健康，注意休息，多喝白水，少到人群密集的地方。另外，你还可以在秋冬季节接种成人流感疫苗，可以减少流感的次数。

第二：经常吃感冒药效果不是很明显：被人一感冒就很容易第一个被传染，吃了感冒药也是断断续续的不见好。

第三：多运动改善体质：这种是需要多运动来加速身体的血液循环，让身体有足够的精力来应付日常的辛苦的工作。多晒太阳让身体自己暖和起来这样早上就更加有精神起床，起色也会好很多。

注意事项

宝宝住的房间，温度要和其他房间温度一致，这样开门进出时，就不会导致宝宝房间气温变化。室内温度高，毛孔开放，遇到冷气时，毛孔不能迅速收缩阻挡冷风的侵袭。所以不要刻意给宝宝制造一个特殊的小环境，整体与局部环境温度一致是最好的。