小儿用感冒药要特别慎重不少成人用的感冒药,对孩子是有危害的,如速效伤风胶囊、感冒通等药物,都含有扑热息痛、氨基比林、咖啡因等成分,对骨髓造血系统可产生抑制作用,会降低小儿的免疫力。下面我来给大家介绍一下小孩感冒腿疼怎么回事?
第一:小孩感冒腿疼是一种很正常的现象,和你的原发疾病有关系,因为感冒用中医 的话来说就是毒邪作用与人体引起的不适,这种情况可以用一些中药来调理一下,主要就是用补气的中药,例如黄芪,红枣和阿胶等,不过你也不用很担心。
第二:在进入这个容易感冒的季节我们更应该多注意保养,平时注意饮食营养,适量的进行锻炼身体,增强身体抵抗力,身体抵抗力增强可以减少发病几率。
第三:经常感冒的朋友在平时应该多喝水,每天摄入2500-500毫升水为最佳,有助于退热发汗,多吃含维生素的蔬菜水果,少吃油腻或油炸的食物。
用薯类食物替代精白米面做主食,能够在饱腹的同时提供大量维生素c、维生素b1、钾、膳食纤维等,其中山药、芋头、红薯还含有具免疫促进活性的黏蛋白,对于提高抵抗力很有帮助。除了薯类之外,多吃颜色深红或黑色的粗粮、豆子对提高免疫力也有帮助。