如果你经常就感冒的话,一定要在平时生活当中多注意,让自己的身体保持健康,没有比这个更重要的了。太容易感冒是怎么回事??
第一:一直感冒目前的这种情况,要考虑身体机能状态下降,所以这种情况要考虑是不是查找影响身体改变的原因。
第二:有时感冒症状已经开始好转,但却又卷土重来,甚至病情加重。美国专家说:“得感冒后若出现一些紧急状况,需要立即治疗。”他表示,流感样的症状似乎开始好转,但是却出现了更严重的高热和剧烈咳嗽等症状,就需要引起高度重视了。专家指出,这或许是“二次感染”,有可能是支气管炎或肺炎。这种情况下,应该尽快就医。
第三:感冒后唾液发黏很正常,但是如果痰或者鼻涕带颜色,那就表明体内出了状况。这是白细胞抗击感染造成的。如果感冒后,鼻涕或痰呈黄色、褐色、绿色,甚至带血丝,就要应引起重视。
肠道是人体最重要的消化和吸收器官,也是最大的免疫器官。纽约“双十一健康中心”创办者弗兰克·李普曼表示,“强大的免疫系统很大程度上依赖于健康、有活力的肠道,因为身体中70%的免疫细胞集中在人体肠道,有70%以上的免疫球蛋白A由肠道制造。”因此,流感高发季更应该补充益生菌,可以通过酸奶、乳酪等食物获取,利于肠道菌群的调节,有助减少炎症和防止感染。