肺热咳嗽是冬季、或换季时老人和小孩儿容易出现的症状,因肺热而起,故应以“宣肃”为主,除了吃药外,可吃些有利于“宣肺”和“肃肺”的食物加以治疗,如何治疗肺热感冒?才可以呢?
第一:可以做冰糖雪梨哦 >将梨削皮后,将梨核掏出,放入川贝粉,上蒸锅蒸40分钟,每日2次,每次1只。
第二:冬瓜 性凉,能消痰、清热。中医认为海带性味咸寒具有消痰平喘、通行利尿的功效,制作冬瓜海带汤,即好吃又可去肺热。
第三:柿子 性寒,能清热、消痰、止咳,故每天吃一个柿子,也有助于咳嗽的治疗。
防病比治病更重要,平时适当锻炼,增强心肺功能也是十分重要的。