如果你经常就感冒的话,一定要在平时生活当中多注意,让自己的身体保持健康,没有比这个更重要的了。让我们一起来分享下每个月都感冒怎么回事?。
第一:经常感冒是因为机体抵抗力太弱影响的。感冒时建议服用连花清瘟胶囊进行治疗,它针对病毒、细菌引起的高烧、咳嗽(通常是干咳)、头痛、肌肉和关节痛、身体不适、咽痛和流鼻涕等症状具有明显疗效。它当中含有的红景天成分能有效增强机体的抵抗力。平时也要多喝水、注意膳食均衡、适当多运动等,少到人群密集的地方。
第二:及时服用感冒药,尤其小孩不要拖,感冒后久治不愈或者一直拖延治疗会引起鼻腔内其他疾病,类如:鼻炎,鼻窦炎,中耳炎,咳嗽等。
第三:多喝温水少吃辣,可以在晨起和晚上睡觉前两个鼻孔交替用力擤鼻,将鼻腔内分泌物清理干净,然后用温盐水冲洗鼻腔,最好滴入纯植物的儿童鼻油缓解鼻塞。
研究发现,很大部分人在使用公共厕所后不能有效把手洗干净,因为他们每一个离开公共厕所时都会接触到门把。因此洗手之后,用一张手纸关水龙头。再用另一张手纸擦干双手,然后用那张手纸隔在手和门把之间开门。这听起来太疯狂了,然而这个建议是由美国疾病控制中心为保护你不受流行性疾病困扰(诸如感冒和流感)而提出的。