秋冬季节干燥,风寒来袭,很多人都在不知不觉中感染风寒。白天咳嗽还好,只要是晚上咳嗽就咳得人睡不着,还影响家人。那么在下面我们就看一下晚上老是咳嗽是怎么回事?呢?
第一:鼻子:如果咳嗽时觉得喉咙里卡痰,有异物感,夜里躺上床不到半小时就开始咳嗽,坐起来却不想咳,最常见的原因可能是鼻涕倒流。这主要由过敏性或非过敏性鼻炎,及急性、慢性鼻窦炎等引起,由于大量鼻涕由鼻腔倒流入喉咙,刺激咽喉而引发咳嗽,应避免让鼻子接触冷空气或尘螨等过敏原。
第二:胃酸:胃食管反流时,胃酸逆流至食道,容易刺激咳嗽神经接受体及进入呼吸道刺激咽喉而引起咳嗽。胃酸造成的咳嗽多半是干咳,咳起来像被东西呛到,一阵猛咳,也容易声音沙哑、失声。此外,还会有胸闷、胸口灼热痛,及早上醒来感觉口。
第三:气喘:这类病人常常在清晨4、5点时咳得特别厉害。一般可透过气喘诱发试验,观察肺功能变化情况来辨别。如果结果为阳性,表示气管比较敏感,受一点刺激就会诱发咳嗽。
适量饮水。晚上睡觉时咳嗽,可以喝一大口白开水,使喉咙湿润,可减少咳嗽次数。 垫高枕头。晚上咳嗽得无法入睡时可垫高枕头,防止呼吸道分泌物刺激咽喉,有效减少咳嗽次数。 保持房间空气湿润。睡觉环境湿润,吸入湿润的空气,咽喉不易发痒,减少咳嗽次数。