手机强迫症是怎么回事?

概述

随着科技的发达，越来越多的人已经离不开手机，手机聊天、手机打游戏，几乎每个人的手机总是不离手，其中临床上我们把症状习惯称之为手机强迫症，那么手机强迫症是怎么回事让我们一起看看吧。

手机强迫症是怎么回事?

第一：从病理学的角度来解释，强迫症是一种神经官能症，主要表现有;1、强迫动作，即重复出现一些动作，自知不必要而又不能摆脱。常见为反复洗手、反复检查等。2、强迫思维，常见强迫性穷思竭虑、强迫想象、强迫回忆等。通常病人深感焦虑，主观上力图和强迫思维、动作对抗，结果反而越演越烈。部分病人性格有易焦虑、自信不足而又要求完美的特点，从而容易对日常生活事件发生强迫性质的心理反应。

第二：听到和自己手机相似的铃声就会情不自禁地检查手机，属于轻度手机强迫症，可以基本视为正常;中度手机强迫症的典型反应是不停的重复着掏手机、放手机，听到一点声音比如闹钟、微波炉、洗衣机的铃声都会怀疑是自己的手机在响，为每一次未接电话而痛心疾首;重症的手机强迫症就比较可怕了，往往伴随电话来临的幻听、幻想，穷于寻找下载各种与种与众不同的手机铃声，手机表面磨损度很高。

第三：另外一些手机强迫症患者还有可能出现没有短信息、qq聊天提示就会显得非常的不习惯、不自在，经常性的看手机有没有未接来电，这也是手机强迫症的典型症状，这样的患者朋友就要时刻的警示自己以避免手机强迫症。

注意事项

一定要保持乐观，顺其自然，让自己轻松点。给自己一个放松的空间，不要有太大的压力。