偶尔闭经是怎么回事?

概述

闭经，指的是妇女月经来潮后有三个月或三个月以上未再来月经。并且很多人对它的基本治疗方法已经有所了解了，从青春期到更年期，月经伴随着女性走过一半的人生，但如果这个时期在非妊娠状态下应该来的月经却迟迟未来，甚至好几个月都没有来了，为了避免发生这样的情况，我们来一起说说偶尔闭经是怎么回事?。

偶尔闭经是怎么回事?

第一：精神刺激 这是导致女性发生月经紊乱甚至闭经的一个常见的原因，它主要是因为情绪的改变，如学习工作生活的压力、烦闷抑郁、过度紧张、重大的精神刺激等，通过大脑皮质—丘脑—下丘脑的神经内分泌途径，或经大脑—边缘系统影响下丘脑功能，导致下丘脑的促性腺激素释放激素分泌异常从而导致了月经紊乱甚至闭经。

第二：妇科病 结核性子宫内膜炎、卵巢发育不良、卵巢不敏感综合征、多囊卵巢综合征及卵巢功能早衰等。

第三：避孕药 长期服用避孕药，直接抑制女性体内雌性激素的产生，这是比较常见的女性不来月经的原因之一。

注意事项

1.调整自己的心态，放松心情。 2.生活有规律，避免熬夜、过度劳累。 3.平常的饮食多吃补血补肾的食物，以性平性温的为主，如牛、羊肉、猪肉等，各种肉类要打碎打烂吃，利于养份的吸收。多吃性平性温的蔬菜，荤素搭配比例最好是1：1。一定要忌食寒凉类的食物。尽量少吃辛辣、上火的食物。泄气的食物不要吃，如萝卜、山楂、花茶、豆类等等。