自然流产脚酸是怎么回事?

概述

自动流产是妇科中最常见的手术，尽早治疗，让你的身体尽快的康复过来，正常生活。但是有许多女性在术后会出现感染，小腹不适等症状，人流比自然分娩身体的伤害大，尤其是对子宫的伤害，很多人认为人流是小事情，忽视了一些在术后的保养，对身体造成了很大的伤害，今天让我来和大家说一说自然流产脚酸是怎么回事?。

自然流产脚酸是怎么回事?

第一：人流手术对患者身体损害较大，有些患者术后几天出现脚酸，需要马上进行补救的，人流手术后，女性身体较虚弱，常易出汗，而汗液中会排出大量的水溶性维生素，尤其是维生素C和维生素B，所以一定要多吃新鲜的水果蔬菜，既能保证机体维生素的供给，又可预防便秘。另外，还应注意多补充水分，可少量多次的饮水。

第二：蛋白质是抗体的重要组成成分，女性人流术后应注意多补充蛋白质，以增强机体抵抗力，如多吃鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类、豆制品等。女性在人流术后半个月之内，蛋白质的补充应保证每公斤体重供给1.5克-2克。

第三：人流手术后，女性应注意忌食各种刺激性食物，如辣椒、胡椒、姜等，且要避免酒精刺激，以防止此类饮食会刺激性器官充血，引发月经量增加等，对身体的康复造成不良影响。另外，寒性食物也是人流术后应忌食的一类事物，如螃蟹、田螺、河蚌等。

注意事项

人流时，子宫颈口开放至完全闭合需要一定时间，故人流后要特别注意讲究个人卫生。要保持阴部清洁，内裤要常洗常换，半个月内不可盆浴。还应提出的是，人流后1个月内，子宫尚未完全恢复，要严禁过性生活，以防感染。