肾虚精亏是怎么回事?

概述

肾阴虚患者五心烦热，一定要及时治疗，潮热烘热，头目眩晕，口干咽燥，入夜为甚，失眼盗汗，腰膝痠软，男子遗精、早泄，女子经少、闭经，崩漏，便秘尿赤，型体消瘦，舌红少津少苔，或干剥，脉细数或弦细数。今天让我来和大家学习下肾虚精亏是怎么回事?。

肾虚精亏是怎么回事?

第一：情志失调：情志活动(精神状态)必须以内脏精气化为物质基础，所以中国医学很重视“七情”(喜、怒、忧、思、悲、恐、惊)调和，七情失调、喜怒无常、情志过激、悲伤过度等是造成肾虚的原因之一。

第二：房劳过度：房事不节，房劳过度则耗伤肾精，肾精流失过多，元阳因之亏损而导致肾虚。

第三：久病伤肾：久病不愈，失于调养，损耗精气而导致肾虚的原因，中医有“久病及肾”之说。

注意事项

得了，有些人脾气也见长，压力太大，可以导致血压升高，高血压可以导致肾脏损害。保持乐观的情绪与豁达开朗的心态可提高免疫功能，对保健有利。而积极、持之以恒的有氧锻炼，既可提高心血管功能，也有利于清除体内的自由基而保护肾脏。