其实我们大家都知道的便秘,对我们的身体健康是有一些的危害的,我们或许或多或少的患过这种疾病,我一直便秘,都好常时间了,但是最近大便还出血,而且血还挺多,有时候大便肛门还很疼,对于女性便秘尿频怎么回事?的问题,你知道多少呢?那么为了防止大家出现这种情况,下面我来给大家介绍一下女性便秘尿频怎么回事?。
第一:女性便秘尿频原因很多,便秘也是其中之一。饮食组成不良,如米面过于精细,食量过少,食用含粗纤维特别是不消化纤维的蔬菜、水果、粮食过少,油脂太缺,饮水不足等。
第二:神经性疾病,神经性疾病是造成便秘的常见因素,主要包括的疾病主要是:帕金森氏病、脑肿瘤、脑血管障碍、脑炎等中枢神经系统疾病;马尾神经瘤、脊髓痨、多发性硬化、脊髓炎等脊髓肿瘤或损伤,腰及骶神经损伤或缺乏;末梢神经损伤如盆神经切除、多发性神经根炎等,均可造成感觉冲动的传人障碍即排便反射弧的阻断而发生便秘。
第三:药物导致,便秘出现的原因还包括药物引发的,专家指出:长期应用泻剂、缓泻剂使便意的阀值上升,肠道失去自行排便的功能,而造成意识性的抑制排便;麻醉剂及麻醉辅助剂使肌肉松弛,肠道的蠕动受抑制产生便秘;应用可待因、抗抑郁药、抗惊厥药、铁剂、抗胆碱类药物致肠道平滑肌功能异常导致便秘。
适当增加高脂肪食物,植物油能直接润肠,且分解产物脂肪酸有刺激肠蠕动作用。干果的种仁(如核桃仁、松子仁、各种瓜子仁、杏仁、桃仁等),含有大量的油脂,具有润滑肠道、通便的作用。