得了粉刺怎么办

概述

妹妹今年高三，学习压力空前巨大，她也特别努力，晚上经常熬夜看书，之后发现自己的脸上长了很多粉刺，不知道该怎么办了，下面我来告诉大家得了粉刺怎么办。

得了粉刺怎么办

第一：内在调理；面部的粉刺是很多原因产生的。例如饮食刺激，不卫生等。针对于体内受到刺激而脸部长痘的朋友，大家可以多喝蜂蜜水。一杯凉快的蜂蜜水，不仅可以使身体平和，还有美容养颜等的神奇功效。

第二：外在调理；内在的清理要加上外在的调节才会让脸部的效果更明显。面膜是不可缺少的了，大家可以挑选一些温和的面膜，如果是有多种添加，不建议大家购买。

第三：个人卫生；如果不注意自己的卫生，是很难彻底治愈的。手部卫生，手要勤洗，不可以敷衍，用香皂来回多搓几回，最后流水冲洗就可以了。手指甲，里面有很多的细菌寄生，大家尽量不要留很长的手指甲，很不卫生。

注意事项

粉刺是一种很常见的肌肤问题，大多是由于内分泌失调导致的，因此，解决粉刺问题首先要从内分泌入手，要注意养成良好的生活习惯，勤洗脸洗手，还可以使用一些温和的面膜。