便秘作为一种常见的症状,相信大家都不陌生,在平日里一定要对自己的身体多做爱护和保养,我最近的肚子很不消化的,我最近便秘很严重的,已经是五六天都没有大便的,就算是大便了,我就拉一点点的,现在有所好转,针对吃减肥药便秘怎么回事?这个问题?你想一起探讨探讨吗?那么下面让我们一起来分享下吃减肥药便秘怎么回事?。
第一:吃减肥药便秘也是一个非常复杂的疾病,根据生活中的生活习惯和饮食习惯也能够引发便秘的问题。排便习惯不佳者,工作紧张忙碌,或早晨时间紧迫,有了便意也不及时排便,常常忍着,直肠感觉神经就变得迟钝,出现习惯性便秘。建议定时大便。
第二:社会与心理因素:工作紧张、久坐、运动不足;人际关系紧张、家庭不睦、心情长期处于压抑状态,都可使植物神经紊乱,引起肠蠕动抑制或亢进。
第三:各种疾病的影响:大肠肛门病变(如先天性疾病、肠腔狭窄、出口性梗阻、肛管及其他疾病等;肠易激惹综合征等)、肠外病(神经与精神疾病、内分泌与代谢病、盆腔病、肌病等)。
多吃蔬菜水果,特别是粗纤维的蔬菜,比如芹菜、白菜等,红薯也有促进排便的作用,再者也可以每天坚持做调理大肠经的运动,站在原地双腿叉开与肩同宽,双臂上举,手掌向上,手臂要尽量伸直,然后头像右转眼睛看左边脚后跟,向左转看右边脚后跟,每边做10个。