便秘胃疼恶心怎么回事?

概述

便秘直接影响到患者的身心健康，而且也会波害到整个家庭。那么这些疾病看起来非常小，但是对人的身体造成非常大的危害，以前我的排便很正常的，基本都是早上起来就便便。可是最近几个月不知道为什么，有些便秘，基本要2天才大便一次，治疗一段时间后，现在已经好很多了，在这里给大家分享便秘胃疼恶心怎么回事?，希望帮助更多的人。

便秘胃疼恶心怎么回事?

第一：便秘胃疼恶心是一些多见的肛门疾病了，发生这个疾病的原因还是比较多的，例如没有养成定时排便的习惯，忽视正常的便意，排便反射受到抑制，日久引起便秘。

第二：排便习惯不良：有便意时不及时排便，抑制便意。习惯排便时看书，不积极排便。依赖泻药排便或滥用泻药，使肠道排出敏感性降低。

第三：生活起居无规律，每日排便无定时，睡眠不足或久睡不起。长途旅行或因工作繁忙（如空中小姐）未养成按时排便习惯。是经常服用泻药或洗肠等，使直肠反应迟钝失去敏感性而造成便秘。长期使用泻药，可使胃肠道对泻药产生依赖性，除了为解一时之急，最好还是少用或不用泻药。

注意事项

适当增加高脂肪食物，植物油能直接润肠，且分解产物脂肪酸有刺激肠蠕动作用。干果的种仁（如核桃仁、松子仁、各种瓜子仁、杏仁、桃仁等），含有大量的油脂，具有润滑肠道、通便的作用。