便秘尾椎疼是怎么回事?

概述

在人们生活当中，人们经常可能会得一些非常常见的便秘疾病，并且很多人对它的基本治疗方法已经有所了解了，我最近有便秘的情况，而且每次想排便却排不出，要蹲很久，有时候还排不出，没办法去医院，医生开了点药。刚吃了2天药，就明显感觉有改善，下面我来跟大家分享下便秘尾椎疼是怎么回事?的经验吧。

便秘尾椎疼是怎么回事?

第一：导致便秘尾椎疼的主要原因跟身体的抵抗力有一定关系，还有像痔疮，患有痔疮的病人，由于排便时肛门疼痛，因惧怕排便常常抑制便意，逐渐产生便秘，而便秘又在一定程度上加重痔疮。当痔核较大，痔黏膜组织变薄，用力排便时干燥粪块易擦破痔黏膜，引起便血。

第二：饮食过于精细少渣，缺乏食物纤维，由于纤维缺乏令粪便体积减小，粘滞度增加，在肠内运动缓慢，水分过量被吸收而导致便秘。

第三：肥胖，不活动，特别是因病卧床或乘坐轮椅，缺乏运动性刺激以推动粪便的运动，摄食本身不能使粪便向前推进，在必须依赖医护人员的帮助引起便意的情况下，如病人有便意时，不能提供排便的机会，排便冲动消失，就不容易排便。

注意事项

用含B族维生素丰富食物，可促进消化液分泌，维持和促进肠管蠕动，有利于排便。如粗粮、酵母、豆类及其制品等。在蔬菜中，菠菜、包心菜，内含有大量叶酸，具有良好的通便作用。