便秘流血严重怎么回事?

概述

生活中,大家一定要注意便秘在我身边有很多亲热朋友都患有这种疾病，晚上在床上翻来覆去的，就是睡不着。现在睡不着又会便秘了，现在两天不上厕所都是正常的是了，但是通过治疗恢复了健康，于是不少同学来咨询便秘流血严重怎么回事?。

便秘流血严重怎么回事?

第一：导致便秘流血严重的原因有许多，而且这些原因在生活中很常见，不良的饮食习惯，由于进食量不多或食物过于精细，在饮食中缺乏蔬菜和含高纤维素食物如谷类、豆类;含有“麸”的粗粮已经不能登上现代家庭的餐桌，而以肉制品、奶类、甜点为主。由于食物过于精细，没有足够的食物纤维以致食物残渣太少，大便量少，结肠的蠕动不能有效推动大便前移，而引起便秘。

第二：饮食过于精细少渣，缺乏食物纤维，由于纤维缺乏令粪便体积减小，粘滞度增加，在肠内运动缓慢，水分过量被吸收而导致便秘。

第三：肥胖，不活动，特别是因病卧床或乘坐轮椅，缺乏运动性刺激以推动粪便的运动，摄食本身不能使粪便向前推进，在必须依赖医护人员的帮助引起便意的情况下，如病人有便意时，不能提供排便的机会，排便冲动消失，就不容易排便。

注意事项

注意排便习惯和生活习惯的问题，一定要禁烟、酒、辛辣食物，保持大便通畅柔软，养成定时大便习惯，有便意时一定要尽快上厕所。