便秘是一种慢性的疾病,那么病人吃的饮食要合理。不要暴饮暴食,以前我的排便很正常的,基本都是早上起来就便便。可是最近几个月不知道为什么,有些便秘,基本要2天才大便一次,用了点药好些了,关于便秘会出血是怎么回事??你了解过吗?今天让我来和大家学习下便秘会出血是怎么回事?。
第一:导致出血的主要原因跟身体的抵抗力有一定关系,没有养成定时排便的习惯,忽视正常的便意,排便反射受到抑制,日久引起便秘。
第二:饮食过于精细少渣,缺乏食物纤维,由于纤维缺乏令粪便体积减小,粘滞度增加,在肠内运动缓慢,水分过量被吸收而导致便秘。
第三:肥胖,不活动,特别是因病卧床或乘坐轮椅,缺乏运动性刺激以推动粪便的运动,摄食本身不能使粪便向前推进,在必须依赖医护人员的帮助引起便意的情况下,如病人有便意时,不能提供排便的机会,排便冲动消失,就不容易排便。
孕妇要养成在早上便秘的好习惯。起床之后要先空腹饮一杯凉开水或者是蜂蜜水,再去吃早餐,促进起床后的直立反射和胃结肠反射。这样,很快就会产生便意,长期坚持就会形成早晨排便的好习惯。