便秘和尿频怎么回事?

概述

患上便秘之后也是很痛苦的，往往是由于上火引起的，最近减肥节食吃少了东西,基本上不吃饭,一天三餐就是吃蔬菜和白肉，但是便秘,以前还没减肥之前一天还可以最少一次大便,现在两三天也没有一次。对于便秘和尿频怎么回事?的问题，你知道多少呢？那么为了防止大家出现这种情况，下面我来给大家介绍一下便秘和尿频怎么回事?。

便秘和尿频怎么回事?

第一：内分泌紊乱与代谢性疾病都会引起便秘和尿频，比如由于不良的饮食习惯，使食物的机械性或化学性刺激不足，或因摄入的食物过少、过细，使肠道刺激减少，反射性蠕动减弱而造成便秘。

第二：神经性疾病，神经性疾病是造成便秘的常见因素，主要包括的疾病主要是：帕金森氏病、脑肿瘤、脑血管障碍、脑炎等中枢神经系统疾病;马尾神经瘤、脊髓痨、多发性硬化、脊髓炎等脊髓肿瘤或损伤，腰及骶神经损伤或缺乏;末梢神经损伤如盆神经切除、多发性神经根炎等，均可造成感觉冲动的传人障碍即排便反射弧的阻断而发生便秘。

第三：药物导致，便秘出现的原因还包括药物引发的，专家指出：长期应用泻剂、缓泻剂使便意的阀值上升，肠道失去自行排便的功能，而造成意识性的抑制排便;麻醉剂及麻醉辅助剂使肌肉松弛，肠道的蠕动受抑制产生便秘;应用可待因、抗抑郁药、抗惊厥药、铁剂、抗胆碱类药物致肠道平滑肌功能异常导致便秘。

注意事项

多用产气食品：如生葱、洋葱、生黄瓜、生苤蓝、生萝卜等，利用它们在肠道内的发酵作用，产生鼓肠，以增加加肠蠕动，利于排便。