对于再生障碍性贫血的饮食禁忌,长时间这样下去的话,那么就会导致各种疾病的发生,大家一定很想知道,因为它直接决定着手术的治疗效果,作为患者及其家属,都应该在日常饮食中注意一些饮食细节,不能跟随自己的饮食习惯随心所欲,从而难以保证手术的治疗效果,那么婴儿贫血补铁剂多久?呢?下面就让我们了解一下吧。
第一:含铁的食物。很多食物中都含有铁,但要多吃含有血红铁的动物性食物,如动物血,肝脏,瘦肉、内脏等,含植物性非血红素的食物有红糖、大枣、干果、蘑菇、蛋黄等,非血红素铁的吸收率没有血红素铁好,建议在贫血严重时多吃含血红素铁的食物。
第二:含维生素C的食物。同时还要吃些富含维生素C的食物帮助铁的吸收,含有维生素C的食物主要在植物性食物中,动物性食物中几乎没有,但在粮食作物中维生素C也少,维生素C主要在蔬菜和水果中,新鲜的枣中维生素C最高达到每百克243毫克,猕猴桃为62,鲜大山楂、桂圆分别为53和43,灯笼椒和青椒分别为72和62,苦瓜中也达到了56,另外在十字花科的蔬菜中如甘蓝、白菜、菜花等含量都在40-70之间。
第三:含蛋白质的食物。蛋白质合成血红蛋白,所以蛋白质食物不可少,动物性食物如蛋类、各种动物的瘦肉、鱼类等海产品、乳品中含量丰富。植物性食物以大豆蛋白为最好,其它豆类和坚果类中蛋白量还可以,水果中有极少量蛋白质。
建议大家要注意:患者不可以服用一些抑制骨髓的药物,因为再障主要是骨髓的造血功能出现衰竭导致的,这类药物包括我们经常接触到的括氯霉素、磺胺类、抗肿瘤药物等。一些海鲜类的食物也是不可以的,因为很多患者对其非常敏感,对患者来说非常刺激,只会加重病情,这类刺激性的食物主要包括吃辣椒、胡椒等辛辣食物,狗肉 、驴肉、 马肉等。