孕妇在怀孕的时候出现贫血也是很普遍的现象,饮食方面也要特别注意,而这种事情的出现女性朋友们也要引起重视,尤其是当出现贫血一定要选择好的方法来进行进补,说到进补大家就要选择好食物了,所以很多患者就特别想知道,贫血大便发黑怎么回事??
第一:贫血大便发黑需要去医院诊断,引起贫血的原因主要由于禀赋薄弱,或饮食不节,或久病失血,以致脾肾亏损所致,临床根据症状可辨为气不摄血、肝肾阴虚、五脏亏损等证型。其实引起贫血的原因是营养不良,以及产生一系列的免疫功能紊乱,造血功能障碍。
第二:近年来因减肥而造成营养失调,形成了严重贫血的又一人群。血液,主要由营气和津液所组成。营气和津液都来源于水谷之精气,取自于食物。
第三:其引起贫血的原因主要有两个方面:一是脾胃为气血化生之源:血液主要来源于水谷精微,而水谷精微之化生,则主要靠中焦脾胃的消化和吸收。
温馨提醒:妊娠中后期多吃高蛋白食物。妊娠中后期胎儿发育增快,只要每周体重不超过1公斤,就要多吃高蛋白食物,比如牛奶、鱼类、蛋类、瘦肉、豆类等,这些食物对贫血的治疗有良好效果。但要注意荤素结合,蔬菜、水果也要跟得上,以免过食油腻东西伤胃。